桜満開の春の訪れと、花粉症MAXの大金です

しかし、今年の花粉症は去年と比較するとかなり落ち着いています

理由は一日２食をベースとして、アルコールや甘いものを制限しているからだと思います

あと食べすぎた次の日は特に摂生して内臓の疲労をとるイメージで生活しています

先週から捻挫の患者さんや、肉離れの患者さんが多数来院されています

コロナが少しずつ落ち着いてきたことによって運動を本格的にスタートできている証拠です。

少しずつ運動を頑張る学生アスリートが活躍できる環境が整ってきたことがとても嬉しいですね( ^ω^ )

全力で早期運動復帰をサポートします！

今日から１週間がスタート！

春の訪れとともに明るく楽しい１週間にしましょう！