今日は３月１５日　３月も後半戦に突入です。

めっきり春を感じる時期となってきました。

この季節の変わり目でよく起こるのが『ぎっくり腰』です。

ここのところおおがね整骨院　 真岡中央院でも初診で受診される患者さんが増えてきました。きっかけは様々ですが、中には少し屈んだだけで発生する人もいました。

症状が発生する原因はあくまで『きっかけ』でしかありません。

日常生活での食事、睡眠、ストレス、動きの偏りなどたくさんの要因が重なって『きっかけ』で誘発されるだけなのです。

日常生活での『あれ？なんか最近違和感があるなぁ』

という体からのサインを認識してメンテナンスすることが大切です。

おおがね整骨院 真岡中央院　おおがね整骨院　北真岡院　では普段からのメンテナスと腰痛予防のトレーニングも行っています。

真岡市から一人でも腰痛患者さんを無くすために！

今日も最高の仕事をします！